Fat camp
Yupps dags att prova på det nyttiga amerikat! Hittills måste jag erkänna att jag krängt en och annan paket med kakor, chips och godis.. och troligen 3 siffrigt med bagels! Detta har resulterat i något aldrig tidigare känt ( för min del ) .. lite viktökning, inte mycket med tillräckligt för att prova på lite Fat camp.
Igår började dagen med träning följt av låg matintagning under resten av dagen. På morgonen när jag går upp och skjutsar kids till skolan m.m äter jag vanligtvis bara lite vindruvor och därför blir 'frukosten' inte av förrns runt lunchtid.
Idag drog jag till shoprite för att veckohandla och passade på att kasta ner allt nyttig ( gott ) i vagnen aswell. Det blev vetemusli, annanas, cashewnötter, kycklingfilé, frukt m.m. OCH so far går det bra, enda är att jag är fruktansvärt frusen så behöver lagad varm mat lite då och då också :P.
Klockan är 5 pm och jag har egt inte gjort mycket idag, sov ut, slängde in lite av min egen tvätt och som jag skrev så har jag varit och handlat. Eftersom Brian inte hade fotbollsträning efter skolan var jag tvungen att hämta honom för att 1 h senare lämna honom på skolan igen så han kunde se fotbollsmatchen ( han spelar inte alla macher och träningar just nu eftersom han fick en smäll och har pajat vristen på högerhanden ). Så eftermiddagar som denne är det hämta- vänta - lämna- vänta - hämta - lämna- hämta- vänta - lämna... Ibland är de lite drygt för man hinner liksom inte göra något där i mellan mer än hänga vid tv:n eller datan, och det blir ganska drygt de med efter ett tag.
Nu vill jag ha lite cheerings för mitt fat camp kämpande, Vem vill se Anna vara nyttig???!! Inget godis och onyttigheter på ( till och börja med ) en vecka!!!
Catch you on the flip side!
Igår började dagen med träning följt av låg matintagning under resten av dagen. På morgonen när jag går upp och skjutsar kids till skolan m.m äter jag vanligtvis bara lite vindruvor och därför blir 'frukosten' inte av förrns runt lunchtid.
Idag drog jag till shoprite för att veckohandla och passade på att kasta ner allt nyttig ( gott ) i vagnen aswell. Det blev vetemusli, annanas, cashewnötter, kycklingfilé, frukt m.m. OCH so far går det bra, enda är att jag är fruktansvärt frusen så behöver lagad varm mat lite då och då också :P.
Klockan är 5 pm och jag har egt inte gjort mycket idag, sov ut, slängde in lite av min egen tvätt och som jag skrev så har jag varit och handlat. Eftersom Brian inte hade fotbollsträning efter skolan var jag tvungen att hämta honom för att 1 h senare lämna honom på skolan igen så han kunde se fotbollsmatchen ( han spelar inte alla macher och träningar just nu eftersom han fick en smäll och har pajat vristen på högerhanden ). Så eftermiddagar som denne är det hämta- vänta - lämna- vänta - hämta - lämna- hämta- vänta - lämna... Ibland är de lite drygt för man hinner liksom inte göra något där i mellan mer än hänga vid tv:n eller datan, och det blir ganska drygt de med efter ett tag.
Nu vill jag ha lite cheerings för mitt fat camp kämpande, Vem vill se Anna vara nyttig???!! Inget godis och onyttigheter på ( till och börja med ) en vecka!!!
Catch you on the flip side!
Kommentarer
Postat av: Andre
enda är att jag är fruktansvärt frusen så behöver lagad varm mat lite då och då också :P
låter som du redan ligger på torken..
Postat av: California
Äh, igår blev det lite ris och chili, + att de satt på värmen, jag ska nog överleva ett tag till!! ^^
Postat av: Ingela
Bra kämpat tjejen! Men du ska äta dina 4 mål mat om dagen ändå för att din ämnesomsättning inte ska sättas ur spel. Men kör hårt med alla nyttigheterna och joggingturerna. Unna dig något gott till helgen.
Va skönt att de satt på värmen...
Kram
Postat av: Pontus
Go o gla kexchoklad, allt som räknas ;)
Trackback